L’été approche et bientôt nous allons devoir ressortir nos maillots de bain, nos petites robes et jupes… Avec l’hiver, les fêtes de fin d’année, les raclettes à la montagne ou les excès en tout genre, vous avez peut-être pris un peu de poids. Pour palier à cela, nous vous donnons quelques conseils pour préparer votre régime minceur avant les vacances.

Les bonnes raisons d’arrêter de fumer En arrêtant de fumer, vous agissez pour améliorer votre qualité de vie et votre santé. Vous réduisez notamment les risques de cancer broncho-pulmonaire et de maladies cardiovasculaires. Bénéficiant également à votre entourage, les effets se font ressentir immédiatement et s’installent durablement.

Voilà maintenant une année qu'a débuté l'épidémie de Covid-19, voici un point sur les masques de protection.